Что собой представляют жиросжигатели?

Спортивное питание пользуется популярностью, как среди мужчин, так и среди женщин. Правда, конкретные виды спортивного питания, пользующиеся у них популярностью, могут отличаться друг от друга. Например, у женщин, в отличие от мужчин, у которых в рейтинге популярности стоит протеин, наиболее востребованными являются жиросжигатели. Это специальный вид спортпитания, который позволяет уменьшить количество подкожного жира. Но, это не чудо-таблетки из рекламы, приняв которые, у женщины сразу исчезнет весь лишний вес, подтянется фигура. Это не так. Жиросжигатели действуют только в том случае, если человек занимается спортом, ведет активный образ жизни. 

Поэтому, решив приобрести такую продукцию, не следует отдавать выбор той, в рекламе которой говорится, что похудеть можно будет без тренировок. Вообще, лучше не покупать то, что рекламируется в интернете или по телевизору, а сразу пойти в нормальный магазин спортивного питания. Жиросжигатели изготавливаются на основе растительных, натуральных компонентов. Поэтому они безопасны, не имеют побочных эффектов, если нет индивидуальной непереносимости. Они способствуют ускорению обменных процессов в организме, выводят лишнюю жидкость, способствуют расщеплению жира, который локализуется на бедрах, боках. Их можно назвать катализаторами, которые проявят себя только при наличии определенных реакций в организме. А эти реакций без спортивных тренировок не достичь. Поэтому даже не стоит тратить время, деньги, покупать жиросжигатели и принимать их, если параллельно не планируется заниматься спортом. Это могут быть как силовые, так и кардиотренировки. Вообще, если хочется похудеть, лучше делать акцент именно на кардиотренировках. С ними эффект от жиросжигателей еще сильнее. 

Делятся такие препараты на две группы: 

• • термогеники
• • липотропики 

Термогеники повышают температуру тела, ускоряя тем самым метаболические процессы в организме. Липотропики же блокируют в печени расщепление жиров. Очень важно принимать такие препараты под строгим наблюдением тренера, а также врача. Нельзя их комбинировать, потому что это чревато негативными последствиями. Что касается женщин, то им принимать жиросжигатели советуется только в том случае, если нет никаких проблем в организме и противопоказаний, потому что они могут навредить. Даже, если тренер настаивает и говорит, что нужно их принимать, лучше все равно проконсультироваться дл подстраховки с врачом.