Ванны с травами

Отвары некоторых растений при добавлении их в ванны оказывают антиццелюлитное действие. К ним относятся ромашка, липа, роз­марин, аир, дубовая кора, черный чай, переч­ная мята, мелисса, тимьян, можжевельник, льня­ное семя.

Хвойная ванна

На полную ванну добавьте 3 ст. ложки хвой­ного экстракта и несколько капель эвкалипто­вого масла. Температура воды в ванне должна быть 34-38°С. Время приема ванны — 15 минут.

Хвойная ванна с крахмалом

Эта ванна особенно полезна при гусиной коже. Добавьте на полную ванну 1 ст. ложку хвойного экстракта и 500 г крахмала. Темпера­тура воды должна быть 36—38°С , время приня­тия ванны — 20 минут.

Ванна с эвкалиптом

Сделать кожу мягкой, шелковистой и упругой поможет ванна с эвкалиптом. В полной ванне растворите 10 капель эвкалиптового масла, при этом температура воды не должна превы­шать 37° С. Время приема ванны — 10 минут.

Ванна с пшеничными отрубями

Возьмите горсть пшеничных отрубей, положите в марлевый мешочек и подвесьте его под краном так, чтобы вода лилась сквозь него. Принимайте ванну в течение 10-15 минут. Темпера­тура воды должна быть 36-37° С. Кожу после ванны не вытирайте, она должна высохнуть сама. Рекомендуется провести 10 сеансов.

Ванна с пшеничными отрубями рекомендуется не только при целлюлите , но и при кожных раздражениях.

Ванна с аиром

400 г корней и зелени аира залейте 1 л хо­лодной воды, кипятите 30 минут, полученный отвар добавьте в ванну. Эти ванны используют при лечении золотухи и рахита у детей и невро­за у взрослых.